Contoh Mental Health

 Hari Kesehatan Jiwa Sedunia (World Mental Health Day) diperingati pada tanggal 10 Oktober setiap tahunnya dan bertujuan untuk meningkatkan kesadaran akan isu kesehatan jiwa dan memobilisasi upaya yang mendukung isu ini. Tema tahun ini, “Greater Investment, Greater Access”, berfokus pada generasi muda yang pada era serba cepat dan berubah, menghadapi beragam tantangan yang berat dan lebih kompleks dibanding generasi sebelumnya.

Salah satu faktor penyebabnya adalah berkembangnya teknologi yaitu internet. Survei Asosiasi Penyelenggara Jasa Internet Indonesia (APJII, 2017) menunjukkan bahwa internet paling banyak digunakan oleh orang muda terutama untuk chatting dan media sosial. Melalui media sosial, individu menjadi lebih mudah dalam berkomunikasi dan mengetahui perkembangan kehidupan dari orang sekitarnya. Di sisi lain, beragam penelitian juga menunjukkan bahwa adanya faktor-faktor risiko penggunaan internet seperti cyberbullying hingga meningkatnya tingkat kecemasan seseorang karena selalu membanding-bandingkan hidupnya dengan orang lain.

Oleh sebab itu, penting membekali orang muda pengguna media sosial agar menggunakan secara sehat, agar menghindari akibat-akibat buruk dan lebih memanfaatkan sisi positifnya. Selain pengguna, adanya upaya yang dilakukan penyedia layanan media sosial untuk mengantisipasi sisi negatif juga merupakan hal yang sangat diperlukan. Bahkan, dibanding hanya fokus mencegah hal-hal negatif, penggunaan media sosial justru merupakan media strategis untuk melakukan intervensi krisis kesehatan jiwa dan pencegahan bunuh diri seseorang.


Sekarang kita menuju ke Bipolar. Apa sih bipolar itu? Gangguan bipolar adalah kondisi seseorang yang mengalami perubahan suasana hati secara fluktuatif dan drastis, misalnya tiba-tiba menjadi sangat bahagia dari yang sebelumnya murung. Nama lain dari gangguan bipolar adalah manik depresif.

 

Faktor Risiko Gangguan Bipolar

Terdapat berapa faktor yang diduga meningkatkan risiko seseorang terkena gangguan bipolar, yakni:

  • Mengalami stres berat.

  • Kejadian traumatik.

  • Kecanduan akan minuman beralkohol atau obat-obatan terlarang.

  • Memiliki riwayat keluarga dekat (saudara kandung atau orangtua) yang mengidap gangguan bipolar.

 

Gejala Gangguan Bipolar

Terdapat dua fase dalam gangguan bipolar, yaitu fase mania (naik) dan depresi (turun). Pada periode mania, pengidapnya jadi terlihat sangat bersemangat, enerjik, dan bicara cepat. Sedangkan pada periode depresi, pengidapnya akan terlihat sedih, lesu, dan hilang minat terhadap aktivitas sehari-hari.

Berdasarkan perputaran episode suasana hati, ada sebagian pengidap gangguan bipolar yang mengalami keadaan normal di antara mania dan depresi. Ada juga yang mengalami perputaran cepat dari mania ke depresi atau sebaliknya tanpa adanya periode normal (rapid cycling). Selain itu, ada juga pengidap yang mengalami mania dan depresi secara bersamaan. Contohnya, ketika pengidap merasa sangat berenerjik, tetapi di saat bersamaan juga merasa sangat sedih dan putus asa. Gejala ini dinamakan dengan periode campuran (mixed state).

 

Diagnosis Gangguan Bipolar

Diagnosis lebih lanjut mengenai kondisi ini sangat dibutuhkan, sebab gejala gangguan bipolar mirip dengan kondisi lain, seperti penyakit tiroid, serta dampak dari kecanduan alkohol atau penyalahgunaan NAPZA. Pemeriksaan yang dilakukan bisa dengan metode wawancara ke keluarga atau kerabat pengidap gangguan bipolar. Wawancara ini terkait gejala, seperti sejak kapan dan seberapa sering gejala muncul.

Pengidapnya juga kemudian akan dirujuk ke psikiater atau dokter spesialis kesehatan jiwa. Psikiater akan melakukan beberapa pengamatan terkait pola bicara, berpikir, dan bersikap. Pskikiater juga mungkin akan menanyakan riwayat penyakit keluarga, riwayat penyakit, hingga pola tidur. Pengidapnya juga mungkin akan diberikan kuesioner yang dapat diisi. Saat hasil pemeriksaan dirasa cukup, psikiater kemudian akan mengklasifikasikan kondisi seseorang berdasarkan Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders (DSM-5).

Komentar

Posting Komentar

Postingan populer dari blog ini

Contoh Motivation Letter

  Kepada Yth, Panitia Rabraw Universitas Brawijaya 2020 Di tempat.   Asalamualaikum Wr. Wb       Pertama-tama, terimakasih kepada pihak LTMPT sebagai penyelenggara SNMPTN yang sudah memberi saya kesempatan untuk dapat  diterima di Universitas Brawijaya melalui jalur SNMPTN meskipun disaat saya SMK nilai saya tidak terlalu bagus. Perkenalkan, nama saya Andreas Wahyu Indra Gunawan. Saya berasal dari Malang tepatnya di Malang kabupaten.      Disaat SD, saya menempuh di SDN 01 Tirtomarto, lalu pada saat kelas 4 saya pindah menuju kecamatan Turen dan saya berpindah sekolah menuju SDS Tamansiswa Turen. Setelah lulus saya melanjutkan pendidikan menuju SMPN 01 Turen yang hingga saat ini menjadi sekolah unggulan di kecamatan Turen yang banyak bersaing di tingkat nasional. Lalu setelah lulus dari sana saya melanjutkan menuju SMKN 02 Turen yang merupakan sekolahan yang berbasis Kelautan dibawah naungan TNI AL dan memiliki basis ketarunaan. Disana saya b...
Baca selengkapnya

Contoh Essay Peran Mahasiswa Dalam Menyokong SDGs

  Peran Mahasiswa dalam Menyongsong SDGs Guna Menyejajarkan Indonesia dengan Negara-negara Maju Oleh : Andreas Wahyu Indra Gunawan   Pada 25 September 2015, Negara Anggota Perserikatan Bangsa-Bangsa telah mengadopsi serangkaian agenda pembangunan Pembangunan berkelanjutan pada tahun 2030 termasuk 20 tujuan pembangunan berkelanjutan atau pembangunan berkelanjutandengan tujuan Pembangunan Bahasa Inggris (SDG). Pada tahun 2015 memandu pencapaian tujuan global yaitu pembangunan berkelanjutan hingga 2030. Penetapan Tujuan Pembangunan Berkelanjutan sudah benar dan dirayakan oleh pemerintah daerah di seluruh dunia. Bahkan sebelum menyiapkan 17 gol,inklusivitas dari proses sebelum 2015 sendiri telah merepresentasikan sebuah kemenangan bagi seluruh pemangku kepentingan. Perserikatan Bangsa-Bangsa menjadi tuan rumah pertemuan terbesar sejarah agenda pasca 2015. dalam proses UCLG, untuk memfasilitasi kelompok kerja global pemerintah daerah, memperjuangkannya. Tujuan khusus ...
Baca selengkapnya